Buty do biegania damskie

Buty do biegania damskie

Moda na bieganie trwa w najlepsze! Strój do treningu powinien być przede wszystkim funkcjonalny, dopiero na drugim miejscu postaw na trendy. Czy da się połączyć jedno z drugim? Zdecydowanie tak. Obecnie buty treningowe są nie tylko wytrzymałe, amortyzujące i wygodne, ale też estetycznie wykonane.

Przede wszystkim funkcjonalność

Nowoczesne buty do biegania damskie zapewniają Ci pełną swobodę ruchów. Wszystko dzięki odpowiedniej konstrukcji i elastycznym materiałom. Buty tedobrze wentylują i chronią stopy przed przegrzaniem. Żywotność podeszwy w tym typie obuwia profesjonalni biegacze szacują na około 2000 przebytych kilometrów.

Nie popełniaj tych błędów

Myślisz, że wszystkie buty sportowe są odpowiednie do biegania? To błąd! Tylko modele dedykowane biegaczom odpowiednio trzymają stopę i zapewniają jej amortyzację. Kontuzje w nieodpowiednich butach często powstają stopniowo. Zdarzają się najczęściej u początkujących biegaczy. Winą za to najczęściej obarczane się źle dobrane buty, zbyt miękkie i nieprzystosowane do pokonywania w nich dużych dystansów, na powierzchniach różnego typu.

Czym się kierować podczas zakupu damskich butów do biegania?

Damskie buty do biegania powinny być lekkie. Na rynku dostępne są modele, które ważą zaledwie 200-300 gramów (jeden but w rozmiarze 39). Jeśli nie wiesz jaki model do biegania wybrać, to sięgnij po buty dla stopy neutralnej. Oznacza to, że nie potrzebuje dodatkowych wzmocnień ani wyprofilowanej wkładki poprawiającej komfort uprawiania sportu. Pamiętaj, że dobre buty i plan treningowy to najważniejsze elementy, które pozytywnie wpłyną na efekty twojego biegu, zdrowie stawów i Twoją satysfakcję.