• z 3
  • z 3
Automatycznie ładowanie kolejnej strony...

Buty do biegania męskie

Moda na bycie aktywnym i wysportowanym nie mija. Jeśli biegasz lub masz zamiar zacząć, to najważniejszym elementem twojego stroju powinny być buty. Wybierz dokładnie takie, które są dedykowane osobom uprawiającym tę dyscyplinę.

Jakie wybrać?

Podczas wybierania butów do biegania weź pod uwagę kilka parametrów. Po pierwsze – buty powinny posiadać amortyzację. Jej stopień zależy od rodzaju nawierzchni, po której biegasz i dystansów, jakie pokonujesz. Druga istotna kwestia to wentylacja – buty muszą być przewiewne. Trzeci, niemniej istotny parametr, to idealne dopasowanie – muszą dobrze trzymać się do stopy i być prawie niewyczuwalne w trakcie noszenia.

Amortyzacja

Co właściwie oznacza, że buty biegowe charakteryzują się dużą amortyzacją? Ten mechanizm działa tak, że wszelkie wstrząsy są pochłaniane, co skutkuje większą energią u biegacza i wpływa na szybkość biegu. Im mniejsza amortyzacja, tym więcej wstrząsów. Podczas kiedy stopa przetacza się z pięty na palce (większość biegaczy ląduje na pięcie) również wtedy amortyzacja ma swoje zastosowanie. Redukuje do minimum siłę uderzenia stopy o podłoże i ułatwia rozpoczęcie prawidłowego procesu przetaczania

O co biega?

Buty do biegania nie powinny ciążyć podczas treningu. Musisz czuć się w nich komfortowo, wygodnie, a twoje stopy powinny być amortyzowane i stabilizowane. Jeśli dopiero zaczynasz treningi biegowe, to nie musisz od razu kupować butów z najwyższej półki cenowej. Jednak od początku stawiaj na profesjonalne modele, zaprojektowane pod uprawianie dokładnie tej dyscypliny.